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原标题:喝水也“中毒”!怎么回事?

“多喝水”

是直男聊天的必杀技之一

是妈妈教你

治疗常见小病小痛的“法宝”

喝水虽好,却不能贪多

水喝太多的话也是有危险的!

喝水也“中毒”!怎么回事?

近日,深圳的林丽(化名)

就因为喝水太多而被送进医院抢救

这是怎么回事?

喝水也“中毒”!怎么回事?

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空腹一次性喝了3000毫升水

女子抢救4小时后才脱险

据林女士介绍,在进行两癌筛查时,需要憋尿做B超,于是她 空腹一次性喝了3000毫升水,这相当于5.5瓶大瓶装的矿泉水。

做完B超后回家,中午吃饭时林女士开始恶心呕吐,手脚抽搐。家人以为林女士低血糖,喂她喝了一杯糖水。但林女士并没有好转,反而开始意识模糊,家人赶紧将她送往龙华区人民医院急诊科。

检查发现,林女士低钾、低钠、低氯、电解质紊乱,颅脑CT提示脑组织轻度水肿,典型的 水中毒指征,经过绿色通道送入内分泌科抢救。

龙华区人民医院内分泌科主任白晓苏对林女士进行治疗。经过4个小时的积极抢救,林女士终于脱离危险,8小时后神志清醒。

实际上,林女士这样的情况

并非个案

☞ 2018年,浙江54岁的柯阿姨为了通肠道,每5-10分钟就喝100毫升白开水,结果恶心、呕吐、头痛、乏力……进了急诊室抢救,医生诊断为“水中毒”。

2017年,泰州26岁的小韩(化名)打完篮球大汗淋漓,一口气“咕咚咕咚”灌下四瓶纯净水,结果却觉得头晕、恶心,家人将他送到泰州市人民医院,经过检查,医生发现小韩不是中暑,而是“水中毒”。

究竟什么是水中毒?

医生介绍, 当机体所摄入水总量大大超过了排出水量,以致水分在体内潴留,引起血浆渗透压下降和循环血量增多,称之为水中毒(water intoxication),又称稀释性低钠血症。

水中毒在临床上较少发生,常见的病因有水分摄入过多、肾功能障碍、抗利尿激素分泌过多。

根据水过多的速度和程度

可分为 急性水中毒慢性水中毒两类

程度较轻者

停止水分摄入,排除体内多余水分后,即可纠正;

严重者

可导致神经系统永久性损伤或死亡,治疗要以保护心、脑功能为目标,以脱水或纠正低渗为目的。

医生提醒,很多人都知道喝水对健康有帮助,因此总是盲目大量喝水。 如果饮水过多,反而会增加身体负担。一般一次性饮水超过4升,可能就会导致细胞水中毒。

另外,饮水之后需要肾脏将多余的水分排泄出来,才能够维持身体健康状态。因此,平时饮水量需要合理控制,不能够经常过量喝水,防止不良后果产生。

喝水也“中毒”!怎么回事?

做过体检都知道

超声检查时

需要喝水憋尿的项目较多

到底该怎么憋尿?

喝多少水合适?

医生建议,做B超需憋尿时, 应少量多次喝水,一次约250ml,可选择饮用淡盐水,更容易产生尿液。检查前建议饮水500-800ml憋尿两小时左右,或饮水800-1000ml憋尿一小时左右。

憋尿时感觉尿意非常明显,有点着急去卫生间的程度就可以。

这些关于“喝水”的知识点

你要了解

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喝水非小事

这些知识点你们都get了吗?

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采编:林家裕、葛戈

编辑:田茂林

美编:杨淑雯

责编:赵攀峰

编审:李慧

素材来源 :中山日报

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